생수

등산할 때 이온음료 vs 생수…어느 것이 더 좋을까? 등산을 즐기시는 분이라면 산행 중 수분 보충이 얼마나 중요한지 모두 알고 계실 거예요. 산에서의 물은 그야말로 생명수나 다름없죠. 그런데 문득 이런 생각 해보지 않으셨나요? “그냥 생수보다 이온음료를 마시면 더 좋을까?” 라는 의문, 한 번쯤 품어보셨을 겁니다. 정답부터 말씀드리자면 “어느 쪽이 더 좋다고 단정할 수 없다” 입니다. 상황에 … 더 읽기